Wir können einen ganz relaxten Flow einüben. Oder magst du eher eine Powerstunde?
Du hast Schmerzen in einer Asana? Wir finden die richtige Anpassung für dich.
Vielleicht möchtest du einfach mal alleine yogieren, vielleicht sind Gruppen nichts für dich.
Hast du Lust mit den Klängen der Handpan oder der Klangschale zu entspannen?
Mit Übungsplan