Yoga für dich
gemacht
relax or power?
Wir können einen ganz relaxten Flow einüben. Oder magst du eher eine Powerstunde?
Moditfikation
Du hast Schmerzen in einer Asana? Wir finden die richtige Anpassung für dich.
ankommen
Vielleicht möchtest du einfach mal alleine yogieren, vielleicht sind Gruppen nichts für dich.
klang
Hast du Lust mit den Klängen der Handpan oder der Klangschale zu entspannen?
Mit Übungsplan