It's time for u !!

Ich liebe diese Einzelstunden! 

Du kannst bei mir aus einem breiten Yoga-Portfolio schöpfen. Was spricht dich an, was möchtest du für dich tun? Nutze die individuellen Möglichkeiten des Yoga, der Meditation und dem Achtsamkeitstraining. 

Bei einem kostenlosen Vorgespräch können wir beiden sehen ob die Chemie zwischen uns stimmt.

Hier ein paar ideen für dich

Yoga

Modifikation in der Asana. Auf dich abgestimmte Übungen.

der feetup

Übe ganz entspannt, Herz über Kopf mit dem Feet Up.

das yogaboard

Surf mit deiner LiebingsYogaHaltung auf dem Yogaboard und stärke deine Tiefenmuskulatur.

entspannungsmethoden

Meditation – Atemtechnik, Pranayama – Achtsamkeitstraining

auf wunsch erhälst du einen übungsplan

60 minuten

75€

aktuell noch nicht erlaubt

90 minuten

95€

aktuell noch nicht erlaubt

online 60 mintuen

65€

Via Zoom