"Verwirrung lässt sich wunderbar stiften, indem man die Informationsmenge erhöht."

(Thom Renzie)

"Du bist mir wichtig"

BLOG - INHALTE

Beiträge

Affe im Baum

Ein Affe in einem Fränkischen Baum Das Gehirn macht was es will…. Echt jetzt? Ich bin seit 3 Wochen von meiner 1/2 jährigen Reise aus

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Interview

na LOGO

Mein neues Logo wird von einem mexikanischen Street Art Künstler entwickelt.. hier erzähle ich etwas über meinen Logoweg… Hier klicken was soll ein Logo ausdrücken?

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Beiträge

Der kleine Alltags-Yogi

Ich werde oft von meinen Teilnehmern nach einem Buchtipp für Yoga gefragt … dann denke ich an meine Büchergalerie …. gefühlt sind das 1000. Klar

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Beiträge

SUPER FOOD als Buch

Das neue-alte Superfood Unsere Großmütter wussten was gut und gesund ist. Fermentierte Lebensmittel sind ein wahres Super Food. Ich selber war total begeistert bei Dietmars

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Beiträge

Von Neuanfängen

Wie würde dein Neuanfang aussehen? Ich stelle mir gerade diese frage Bitte nimm dir etwas Zeit für diese spannende Frage. Mein Arbeitsverbot hat mich dazu

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Interview

Interview mit Ina

Eine tolle Powerfrau zum Thema Mut Es war an meinem letzten Tag in Costa Rica, da hat Ina Hofmann spontan JA zu einem Interview gesagt!

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Interview

Interview mit Darren

Ein amerikanischer Yogi in Costa Rica erzählt.. Dieses spontane Interview ist im Gypsea Cafe in Costa Rica entstanden. Darren Lupo ist ein super sympathischer Yogalehrer.

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Beiträge

Studien über Yoga

STUDIENVERÖFFENTLICHUNGEN: Neue Wege zum Stressabbau im Lehrerberuf: Biodanza und Yoga als körperorientierte Verfahren zur Reduktion psycho-vegetativer Spannungszustände http://www.bildungsgesundheit.de/Publikationen/Stueck_etal_EM_03_07-14.pdf Yoga als Therapie http://yogatini.de/berichte/dyf_5_08_yoga_therapie.pdf Faktenblatt: Yoga Mai 2015

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Yoga

Feed UP

Herz über Kopf Falls Du Bedenken hast den Kopfstand zu üben bist Du hier richtig! Genieße all die Vorteile des Kopfstandes ohne Gefahr und Druck

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Tipp

Haltung und Stimmung

Deine Körperhaltung drückt deine Stimmung aus und deine Stimmung beeinflusst deine Haltung. Übung Power Pose Diese Übung kommt aus einer Studie über Haltung und Wohlbefinden.

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Yoga

Kinderyoga

Das moderne Kind Der kleine Mensch, unser Kind, hat andere Bedürfnisse und ein anders Verständnis als der Erwachsene. Yoga mit Kindern und Jugendlichen ist vor

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Beiträge

Happiness Training

Ich liebe es Projekte zu haben, z.B. immer was Neues zu lernen. Irgendwie stolperte ich über das Happiness Trainer. Alleine das Wort fand ich spannend.

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Beiträge

Mein 7. Sinn

Der 7. Sinn Wir alle kennen mindestens 5 unserer Sinne die  Wahrnehmungskanäle: Sehen – visuell (der stärkste Sinn) Hören – auditiv (immer angestellt) Riechen –

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Yoga

Schüler- Lehrermantra

Schüler – Lehrer – Mantra Dieses Mantra wird vor dem Unterricht gechantet. Wir bitten um eine gute und friedvolle Beziehung zwischen Lehrer und Schüler. Sanskrit,

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