1990 begann ich mit meiner Suche nach Entspannung, Ruhe und noch irgendwas…. Ich hatte das große Glück Yoga zu finden. Yoga ist für mich pure Lebensfreude, ein Elexier für Körper, Geist, Intellekt und Herz.

Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit und ich liebe es das auf der Matte weiter zu geben.

Im Moment studiere ich Happiness, die Psychologie des Glücks. Dort treffe ich auf aktuelle Studien die das alte Wissen des Yoga bestätigen. Ich freue mich sehr darauf Happiness-Training anzubieten!

  • Über 800 Aus- und Weiterbildung zum Thema Yoga in Theorie, Philosophie und Praxis seit 1990, bei verschiedenen Lehrern und in verschiedenen Yogarichtungen. u. A.: Dharmapriya, Michael Forbes, Anna Trökes, Thomas Bannenberg, D.V. Sridhar, Laura Casu und einige mehr. Meine Weitbildung geht weiter…
  • Kinderyogalehrerin KYA/KYD  www.kinderyoga-akademie.de
  • FEETUP-Trainerin https://de.feetup.eu
  • Yoga Therapie bei Prakasha Kendram – Yoga Raksanam –  http://www.yoga-in-erlangen.de
  • Stressredutionstraining mit Yogaelementen für Erwachsene, STRAIMY: Dr. Marcus Stück, Leipzig, www.bildungsgesundheit.de
ENTSPANNUNGSMETHODEN
  • Entspannungs-, Motivations- und Mentaltrainerin: Institut Heinisch, Rödental
  • Meditationslehrerin: Institut Heinisch, Rödental
  • Seminarleiterin Autogenes Training: Casa Medico, Sandra Adler, Nürnberg
  • Stressredutionstraining mit Yogaelementen für Erwachsene, STRAIMY: Dr. Markus Stück, Leipzig, www.bildungsgesundheit.de
UND  
  • Kinesiologie Three in One Concepts, Balance Institut, Nürnberg, Sigrid Limberg-Strohmaier, Wolfgang Reithmeier, folgende Modul-Inhalte: Muskeltest und Emotionen, Tools Of Trade / Leichter Lernen durch Gehirnintegration, Basic One Brain /Grundprinzip von Strukturfunktionen, Under The Code /  Das ganze Gehirn II, Advanced One Brain / Strukturelle Neurologie / Essentielle Potentiale, Louder Than Words
  • Nutry Coach A+B, Mrs.Sporty Vital-Akademie
  • Übungsleiter C-Lizenz, BLSV
  • Übungsleiter B-Lizenz Prävention ,  Haltung und Bewegung, BLSV
  • Rücken-Instructor; Modul A,D, BTV
  • Indian-Balance, Basis: BTV, Christian de May
  • KursleiterIn: Bewegung für die grauen Zellen. BVV Bayerischer Volkshochschulverband
  • Hapinesstraining: ALH – Akademie zum Fernstudium