Ich werde oft von meinen Teilnehmern nach einem Buchtipp für Yoga gefragt … dann denke ich an meine Büchergalerie …. gefühlt sind das 1000.

Klar habe ich als Yogalehrerin sehr viele Bücher über dieses Thema. Mich interessieren fast alle – aber ehrlich, findest du ein Buch mit Sanskritwörtern spannend 😉  ?

ALSO ich habe einen guten Einsteiger Tipp: „Der kleine Alltags-Yogi“ von der wundervollen Anna Trökes. Sie gibt hier, mit einer sehr schön ansprechender Art, einen ersten Einblick in den Yoga.

Das Büchlein, ist klein und handlich. Die Kapitel sind gut geordnet und du kannst prima auch mal quer lesen.

freu dich auf eine entspannte Zeit mit diesem tollen Büchlein

Frag mich wenn du noch einen Tipp brauchst…..